BSTK-veteran i kjendis-podcast

desember 21, 2025

Erik Unneberg er et kjent navn for mange i norsk tennis. Gjennom sin deltakelse i podcasten til Markus Neby og Else Kåss Furuseth er BSTK-veteranen i ferd med å slå seg opp også utenfor tennissfæren.

– Det var gøy å være med. Men klart, som forsker liker man å kunne ta en del forbehold, og å kunne tenke seg om før man svarer. Det la ikke revolver-formatet i podcasten opp til, kan du si, sier han med et glimt i øyet.

NRK-podcasten til komikerne og TV-personlighetene Markus Neby og Else Kåss Furuseth, «Markus og Else», har et bredt publikum. Blant gjestene i det som beskrives som en podcast hvor «ung mann møter gift kvinne i trangt rom og håper på det beste», er mangfoldig norgesmester, treningsnarkoman, forfatter, fys-trener, kjemiker og rakettforsker Erik Unneberg.

 

Her kan du høre Erik snakke med de to podcast-vertene (12:37 ut i podcasten) og her (10:28 ut i podcasten).

 

 

 

– Jeg møtte Markus i en turnering i forbindelse med en reportasje, og da hadde han brukt en del tid på å undersøke motstanderen. Han har relativt nylig begynt med tennis og forsøker å bli bedre, i den forbindelse har vi hatt litt kontakt og jeg har vært gjest i studio, sier BSTK-veteranen som blant annet har vært fystrener for Christian Ruud, trener for WTA-spilleren Amy Jönsson, trener og kaptein for det norske damelandslaget i en årrekke, selv har en rekke NM-titler på CV-en, forsker på raketter og har skrevet bøker om hvordan du kan få maks ut av Oslomarka.

 

Vil du lese mer tennisstoff? Les om college-livet i USA og de tre BSTK-spillerne Andreas, Petter og Fabian.

 

Utfrysing av venner og rakettdrivstoff

Gjennom flere opptredener i den populære podcasten, hjelper Unneberg de to TV-personlighetene med å forstå hvordan en rakett fungerer, hvordan Markus Neby kan bli en bedre tennisspiller, hvilken treningsform Else Koss Furuseth bør satse på, og hvorvidt man bør fryse ut en venn som drikker for mye ut av vennegjengen eller ikke.

– De snakker om mye rart i podcasten. Jeg er kanskje mer komfortabel i situasjoner hvor jeg kan snakke om faget mitt, sier han og peker blant annet på en annen podcast-opptreden hvor han snakker om det han egentlig driver med, når han ikke spiller tennis – nemlig drivstoff til raketter.

Er du nysgjerrig på rakettdrivstoff kan du høre Erik snakke i Forsvarets Forskningsinstitutt (FFI) sin podcast «Ugradert» her.

Erik i fri utfoldelse med tre-racket i 1982.

Hva var ditt beste tips til Neby?

– Han spurte om jeg ga tennisleksjoner, men det måtte jeg svare at jeg ikke gjorde. Men jeg sa han gjerne kunne bli litt raskere, og inviterte ham med på fystreningene på Blommenholm skole, og det ble han med på. På nyåret blir det en stødig bukett folk med kongepokaler i innebandy og tennis, NM-tittel i turn, kanskje en tidligere håndballproff og en tidligere Stjernen-hockeyspiller. Og Neby har fått lov til å ta med seg sin samboer, fotballspilleren Andrine Hegerberg. De eneste som mangler juniorene i klubben.

Du mener BSTK-juniorene bør kjenne sin besøkelsestid?

– Ja.

På spørsmål om hva hans beste tips til nybegynnere i tennis generelt er, har BSTK-veteranen flere råd:

– Få god veiledning på teknikk i starten, så du ikke lærer inn feil som kan gi deg skader på sikt, eller begrense utviklingen din. Det er ikke alltid at øvelse gjør mester, men øvelse gjør det permanent. Så det er viktig at det man øver på er riktig. Og så bør du trene mye. Vært godt trent, det hjelper mye!

Erik (t.h.) sammen med Christian Ruud og Amy Jönsson Raaholt.

 

Er du nysgjerrig på å prøve tennis? BSTK tilbyr tennistimer og kurs.

 

Hvordan føles det å være med å spre tennisglede i en nasjonal kjendispodcast?

– Hehe … jeg vet ikke om jeg sprer tennisglede. Men kanskje det er med å sette tennis litt mer på kartet? Det er klart, der har jo Casper Ruud hjulpet veldig mye. Så nå har vi to store profiler i Norge, Casper Ruud og selvsagt «Der Kaiser» (hovedtrener og daglig leder i BSTK, Jörgen Nilsson red. anm.), sier Erik.

Han er imidlertid tydelig på at det er andre ting han heller bruker tiden på enn podcast-opptredener.

Frister det med gjentakelse og deltakelse i flere kjendis-podcaster? 

– Nja, nei, det er vel andre ting som er vel så inspirerende som det. Jeg har ikke noe stort eksponeringsbehov. I jobben min gjør jeg det jeg skal og det jeg må, men jeg har ikke noe stort behov for å stikke meg opp og fram og si at «her er jeg» hele tiden, sier Unneberg.

… og siden han er så ydmyk er det på sin plass med en liten tidslinje over tennis-essets NRK-opptredener gjennom livet så langt: